沖縄に戻りました

被災地から沖縄に戻りました。
明日、外部団体との重要な会議が入っていて、どうしても戻らなくてはならないので、帰途につきました。
シャワーを浴びたのですけど、眠くてなりません(^^ゞ
そしてシャワーを浴びながら、自分自身も被災者でありながら、私と一緒にボランティア活動に参加していた人との会話を思い出していました。

「このあいだ久しぶりに僅かな水でシャンプーをしたんだけど、何日も風呂もシャワーも入っていないとさ、シャンプーって泡立たないのね」

私もよく山に入るものですから、その事は十分知っていて、二人で大きく笑いました。

ところで、このブログを読んで下さっているだろう、いろいろな方達からの応援メールを頂きました。
頻発する地震の度に、「大丈夫でしょうか？」という安否確認のメールも入りました。
心配をおかけしてすみません。

携帯の電池を気にしながらなので、ほとんど電話はできず、なかなかメールも書けませんでした。
それで、眠い目をこすりつつ、ブログをアップする事にしました。

塩竈でボランティア活動をしながら、かなりの人々が元気に暮らしている事を実感し、さらに被害の大きな「岩手県宮古市」に物資を運びに行くことにしました。

きっと、多くの人達が、積み木のように流されていく家々のシーンをテレビで見たことでしょう。
その宮古市です。

戦場かと思わせるような悲惨な状態の中で、驚いたのはやはり、力づらい復興の動きです。
きっと、ＴＶなどでは、苦しさや悲惨さをいろいろ描き出しているでしょうから、なかなか現地の復興の様子は目にしないかと思います。

宮古市も着実に復興して来ています。
まだまだ時間はかかりますけど、多くのトラック、ユニック、救援活動車などがどんどん道を広げ、物資を運び出していました。

子どもの頃、アリを見ながら、こんなにも力強くてよく働く生き物がいるのだなと感心した事を覚えているのですけど、人間はそのアリたちと比較にならないほど働き、圧倒的な力とを持っているのだなと実感しました。

以前、「被災地の方達は、悲しみに打ちひしがれているのだから、遠く離れたわれわれが元気に活動しなくては・・・」という事を書きました。
しかし、現地の方達も元気でした。

今回の旅で、人間の強さや賢さを強く感じ、それ以上に「人間社会」の持つ強さや知恵を感じました。

そろそろ寝ます。

東北大地震その日は「日本最強プロジェクト」始動の日

地震から津波へと、東北地方が世界レベルの震災にみまれたその日、いろいろな友人たちとメールでやりとりしていた。

遠くに住んでいる家族、友人たちにも書いたのだけれど、
「未曽有の震災に見舞われたその日が、我々日本人が世界にその強さと賢さを見せる

日本最強プロジェクト

始動の日！」。

現地では悲しみに打ちひしがれ、立ち上がれない人たちもいる。

その人達の分、復興に向けて支援するのが、離れた地にいる我々のテーマであり、我々は悲しみに打ちひしがれてる時間はない。

我々が暗く悲しい顔をしていても何のやくにもたたない。

マスコミも、悲しさや苦しさや恐怖を煽る報道を全面に出すのではなく、最強プロジェクト始動、というテーマで報道してほしいものだ。

ネスカフェ・バリスタ おすすめします・・・おまけ「カフェイン中毒」について

少しの時間も惜しんでデジタル化計画邁進中です。
なかなかブログの更新ができずにすみません。

以前、カプチーノづくりに凝っているという話を書いたような気がします。

結局「濃いコーヒー／エスプレッソ」を抽出するには、家にあるドリップ式の器具では無理だなと思い、考えた末「インスタント珈琲」を濃くして、泡立てたミルクに注いで何とか納得していたのですけど、最近、すばらしい珈琲メーカーにめぐり逢いました。

ネスカフェが出した「バリスタ」です。

もちろんインスタント珈琲を利用するのですけど、おそらく出来上がった珈琲を呑んで「これはインスタントですね」と当てる人はあまりいないと思います。

数種類のコーヒーが選べる上に、スイッチを入れてから出来上がるまでの時間も短い。

選べるのはミルクベースで
①「カプチーノ」
②「カフェ・ラテ」・・・出来上がりはほとんど違わない(・∀・)
それからこってり濃い③「エスプレッソ」・・・まだトライしていない(・。・)
④普通サイズの珈琲と
⑤マグカップ量の珈琲
この五つ。

デジタル化で眠い目をこすりつつ一日何杯も呑んでいます。

以前より呑む回数が増えて来たので、前から気になっていた事をやっと調べてみる気になりました。
カフェインはどの程度カラダに悪いのか？

わたしは、普通の日で　「マグカップ１０杯以上／日」という量をコンスタントに呑んでいます。

　カフェインは結構とっている事になります。
「カフェイン中毒」という言葉があるくらいですから、過剰摂取はカラダに良くないのでしょう。
でも過剰摂取がカラダに良くないのは、珈琲に限りません。
見た目が似ている「醤油」なんか、過剰に摂取すると即いのちに関わります。

過剰摂取がどの程度なのかハッキリしないまま、webで
「カフェイン　副作用」と打って読んで中身を読んで笑ってしまいました。

「カフェインの副作用、不眠」

と書いているじゃないですか。

眠らない為に呑んだりしているわけだから、それは副作用じゃなくて「効能」だよね(^^

それ以外に「めまい」とか「頭痛」とかも書いてありました。
でも、そういう副作用の経験はありません。

中毒になるという事なのですけど、私は大量に呑んでいるにもかかわらず、珈琲がないと困るという事はありません。
山に入ったりしても、味噌汁があれば大丈夫です^_^

ま、カラダは自然に反応しますから、あまり気にしすぎないで美味しく味わえる程度に付き合っていればよいのだと思っています。

以上